الامهات الجديدات الف مبروك عليكن اصلح الله لكن ابنائكن
وحفظهم من كل شر يارب
الكل منا عيرف مدى اهمية الرضاعة الطبيعية
اليكن مني بعض الحيل المفيدة للام
تخص الرضاعة الطبيعية
- للتخفيف من الم الثديين بعد الولادة نضع اكياس الشاي
بعد استعماله على الحلمتين مفيد للالام
- يجب تجنب اكل بعض الاطعمة قد تفسد مداق للحليب
فبالتالي ينفر الطفل من الرضاعة الطبيعية
بعضا من هذه الاطعمة
اوراق الملفوف - الاطعمة المعلبة - البصل النئ - الثوم النئ ايضا
ولزيادة نسبة الحليب يجب على الام المرضع
ايضا انة تاخد بعض الاطعمة المعينة
منها دقيق الشوفان والشمر فهما مفيدان جدا لادرار الحليب
الجزر والتفاح
ليست هناك تعليقات: