بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نعلم ان في هذا الفصل تكثر نزلات البرد عند الانسان خاصة عند الاطفال
ادن لتكون هذه الخلطة داءما في مطبخنا كلما احتجنا اليها نجدها
في برطمان من الزجاج نضع قطعا من الزنجبيل
كلنا نعرف فواءد الزنجبيل على صحتنا ومنافعه خلال هذا الفصل
نضيف قطعا من الليمون الحامض الغني عن التعريف الذي يحتوي
على نسبة كبيرة من فيتامين c مع كمية من العسل
ونحتفظ بالخليط في الثلاجة
كلما احتجنا له اخذنا ملعقة من الخليط نضعها في كوب
مع ماء ساخن ونحركها ثم نشربها وهي غنية ايضا بالعديد من الفيتامينات
وبالهنا والشفا ان شاء الله